Kesehatan

10 Cara Menggunakan dan Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan Kamu

10 Cara Menggunakan dan Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan Kamu

Baking soda, yang juga dikenal sebagai sodium bikarbonat, biasanya digunakan sebagai bahan dasar dalam kue dan roti. Namun, apakah Kamu tahu...
Ar Rayan Alif
6 min read
Apa Saja Kelebihan Dari Minum Teh Untuk Kesehatan

Apa Saja Kelebihan Dari Minum Teh Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal minuman satu ini? Hampir seluruh orang Indonesia pasti mengenal teh. Selain rasanya yang nikmat, rajin minum teh...
Ar Rayan Alif
1 min read

Aktivitas Sederhana Yang Dapat Bantu Banyak Bakar Lemak

Olahraga memang mudah dilakukan, tetapi tidak semua orang mau melakukannya dengan rajin. Mungkin itulah penyebab banyak orang mengalami berat badan berlebih....
Ar Rayan Alif
58 sec read

Seberapa Penting Asupan Asam Folat Untuk Tubuh?

Asam Folat – Yuk kenali apa itu asam folat dan kandungannya. Asam folat (acid folid) adalah vitamin yang larut dalam air....
Ar Rayan Alif
1 min read

Cara Efektif Redakan Sariawan

Sariawan – Apa kabar kalian? semoga sehat selalu ya! Menjaga kesehatan adalah hal yang sangat penting dan lebih baik daripada megobati...
Ar Rayan Alif
1 min read

Cara Meningkatkan Kalsium Dalam Tubuh Dengan Konsumsi Ini!

Kalsium Tubuh – Apa kabar kalian semoga sehat selalu ya! Pada kesempatan ini kita akan bahas soal asupan kalsium untuk kebutuhan...
Ar Rayan Alif
1 min read

Melakukan Gerakan Push Up Dengan Benar Dapat Bantu Pembentukan Otot Yang Baik

Push Up – Mau punya badan berisi? terutama untuk laki laki. Push up memang olahraga yang ringan dan efektif untuk mengecilkan...
Ar Rayan Alif
1 min read

Waspada Konsumsi Vitamin D Pada Penderita Penyakit Jantung

Apa kabar kalian? semoga sehat selalu ya! Topik kali ini kita membahas manfaat salah satu vitamin yang membantu untuk kesehatan jantung...
Ar Rayan Alif
1 min read

Kebutuhan Tubuh Untuk Terhindar Dari Osteoporosis

Osteoporosis – Yuk kenali tentang osteoporosis merupakan penyakit menipisnya jaringan tulang dan hilangnya kepadatan tulang dalam tubuh manusia. Osteoporosis sebagian besar...
Ar Rayan Alif
1 min read

Tips Makan Sehat Untuk Pembetukan Perut Sixpack

Perut Sixpack – Untuk kalian pria maupun wanita tidak sedikit dari kalian yang ingin mempunya tubuh yang indah seperti perut lansing...
Ar Rayan Alif
1 min read